БАДы для зрения: какие добавки действительно помогают
В современном мире зрительная нагрузка сильно возросла: длительная работа за компьютером, постоянное обращение к смартфонам и другим гаджетам вызывают усталость глаз и синдром «цифрового утомления». Постоянная фокусировка на экране приводит к сухости, покраснению и размытости зрения. Например, почти 70% взрослых отмечают симптомы утомления глаз при длительном использовании цифровых устройств. Одновременно...
Дерматиты у взрослых: виды, симптомы и современные методы лечения
Дерматиты – это широко распространенные хронические воспалительные заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, покраснением, шелушением и образованием высыпаний. Заболевание может протекать как в острой, так и в рецидивирующей форме, серьезно ухудшая качество жизни пациента. Большинство дерматитов не являются заразными (исключение – инфекционные формы типа герпетического или чесоточного дерматита).
Как жить с псориазом? Диагностика, терапия и профилактика
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание кожи, при котором на коже появляются участки воспаления и шелушения. Оно не заразно и возникает вследствие сложного взаимодействия генетических факторов и работы иммунной системы. Псориаз — непростая болезнь, но при правильном лечении и образе жизни можно добиться длительных ремиссий и вести полноценную жизнь. Важно...
Как наладить желчеотток: эффективные методы и рекомендации
Желчь — секрет печени, важный для пищеварения и обмена веществ. Она помогает расщеплять и эмульгировать жиры в кишечнике, обеспечивает всасывание жирорастворимых витаминов (A, D, E и K) и участвует в выведении продуктов обмена.
Нейродегенеративные заболевания и методы превенции. Что нужно знать?
В последние десятилетия наблюдается значительный рост числа нейродегенеративных заболеваний (НДЗ), таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2021 году деменцией страдали около 57 миллионов человек, и ожидается, что к 2050 году это число увеличится до 139 миллионов. Рост обусловлен не...
Как подружиться с СДВГ? Жизнь с синдромом дефицита внимания
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это особенности развития мозга, при которых человек испытывает стойкие трудности с концентрацией внимания, гиперактивностью и контролем импульсов. Важно не бороться с СДВГ как с врагом, а научиться жить с этим в гармонии: понимание этого позволит использовать сильные стороны и снизить стресс от несовершенных...
Повышенный пролактин: причины, симптомы, лечение
Гормональный дисбаланс — распространенная проблема, особенно среди женщин, чей организм постоянно перестраивается из-за естественных циклов: менструации, беременности, лактации и менопаузы
Диспепсия: что это, симптомы, виды и методы лечения у взрослых и детей
Диспепсия — это распространенное состояние, которое характеризуется дискомфортом или болью в верхней части живота. Это явление часто сопровождается чувством переполнения, вздутием, тошнотой и другими неприятными ощущениями. Встречается диспепсия чаще у взрослых, хотя может возникать и у детей. Актуальность проблемы заключается в ее широкой распространенности и значительном влиянии на качество жизни....